اگرچہ آنکھیں لمبی عمر کے لیے سب سے اہم اعضاء میں سے ایک ہیں، لیکن انھیں اکثر وہ توجہ نہیں ملتی جس کے وہ مستحق ہیں۔امریکہ میں تقریباً 41 ملین لوگ کانٹیکٹ لینز1 پہنتے ہیں اور زیادہ تر پہننے والے اپنے لینز کو ٹھیک سے صاف یا تبدیل نہیں کرتے۔بہت سے پہننے والوں کی سب سے بڑی غلطیوں میں سے ایک لینز کو باقاعدگی سے تبدیل کرنے میں ناکامی ہے، لیکن بہترین آن لائن اسٹور مدد کر سکتا ہے۔
اگرچہ ڈاکٹر سے مشورہ کرنا ہمیشہ بہتر ہوتا ہے، آن لائن کانٹیکٹ لینز خریدنے کے قابل ہونا آپ کے کانٹیکٹ لینز کو ذخیرہ کرنے کا ایک آسان (اور بعض اوقات زیادہ سستی) طریقہ ہے۔یہ سچ ہے کہ عمر کے ساتھ بصارت میں تبدیلی آتی ہے، لیکن صحیح نسخہ تلاش کرنے سے آنکھوں کے دباؤ کو کم کیا جا سکتا ہے، آپ کو بہتر دیکھنے میں مدد مل سکتی ہے، اور آپ کے دماغ کی صحت پر اثر پڑ سکتا ہے۔
ڈسکاؤنٹ کانٹیکٹ لینس
یہ جاننے کے لیے پڑھیں کہ آنکھوں کی صحت اتنی اہم کیوں ہے اور ہمارے بہترین آن لائن رابطوں کا انتخاب تلاش کریں۔
ہم سب اس بات سے اتفاق کر سکتے ہیں کہ زندگی کے معیار کے لیے واضح نقطہ نظر اہم ہے، لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ آپ کا نقطہ نظر آپ کے سوچنے کے انداز کو بھی متاثر کر سکتا ہے؟ایریکا اسٹیل کے مطابق، ایک بورڈ سے تصدیق شدہ نیچروپیتھک فزیشن جو نیچروپیتھک اور کلی میڈیسن میں مہارت رکھتی ہے، "ہمارے ادراک، ادراک، سیکھنے اور سرگرمی کا 80 سے 85 فیصد ہمارے وژن سے متعلق ہے۔"صرف آپ کا نقطہ نظر.
"مناسب نمائش آپ کے بصارت، ادراک اور دماغ کو صحت مند طریقے سے کام کرنے کی اجازت دیتی ہے،" سٹیل بتاتے ہیں۔"زیادہ کام کرنا اور غلط طریقے سے کانٹیکٹ لینز پہننا آپ کی آنکھوں کی صحت کو متاثر کر سکتا ہے۔"
اگر آپ کو بینائی کے مسائل ہیں تو کانٹیکٹ لینز آپ کے لیے موزوں ہو سکتے ہیں۔مناسب نمائش سے بصارت کے عام مسائل جیسے کہ دور اندیشی، دور اندیشی، اور غیر مساوی توجہ (جسے astigmatism بھی کہا جاتا ہے) میں مدد مل سکتی ہے۔
ایک بار پھر، آن لائن رابطے خریدنا شروع کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا یقینی بنائیں۔اگرچہ زیادہ تر معروف برانڈز کو نسخے اور آنکھوں کے ٹیسٹ کی ضرورت ہوتی ہے، لیکن غلط کانٹیکٹ لینز پہننے سے بصارت کی کمزوری کے علاوہ بھی بہت کچھ ہو سکتا ہے۔
اسٹیل نے وضاحت کی کہ "کسی شخص کو آنکھ کے نقصان، انفیکشن، بینائی میں کمی، کیمیائی رد عمل، یا یہاں تک کہ اندھے پن کا خطرہ ہو سکتا ہے۔""تکنیکی طور پر، یہاں تک کہ لباس یا فیشن ایبل کانٹیکٹ لینز کو محفوظ رہنے کے لیے نسخے کی ضرورت سمجھی جاتی ہے۔مینوفیکچرنگ کے طریقے۔لہذا اگر کسی خاص کانٹیکٹ لینس کے ساتھ کوئی یاد یا مسئلہ ہے تو، فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن (ایف ڈی اے) تیزی سے مینوفیکچرر کا سراغ لگا سکتی ہے تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ لوگ متاثر نہ ہوں۔
ایک اور اہم بات ذہن میں رکھیں کہ اگر آپ پہلی بار کانٹیکٹ لینز استعمال کر رہے ہیں تو آن لائن آرڈر کرنا کوئی محفوظ یا عملی راستہ نہیں ہے۔آپ کو آنکھوں کے مکمل معائنے کی ضرورت ہوگی اور آپ کا ڈاکٹر آپ کو بتائے گا کہ اپنے کانٹیکٹ لینز کو محفوظ طریقے سے کیسے لگانا اور اتارنا ہے۔
آپ کو معیاری رابطوں کے لیے بینک کو توڑنے کی ضرورت نہیں ہے۔ہم نے معیار یا آرام کی قربانی کے بغیر سستی اختیارات کا انتخاب کیا ہے۔
ہر ایک کی وژن کی ضروریات مختلف ہوتی ہیں۔اسی لیے ہم آن لائن رابطہ کمپنیوں کی تلاش کر رہے ہیں جو آنکھوں کی صحت سے متعلق مختلف خدشات کو دور کرنے کے لیے مختلف قسم کے لینز پیش کرتی ہیں۔
ہم جانتے ہیں کہ آپ مصروف ہیں اور آخری چیز جو آپ کرنا چاہتے ہیں وہ ہے آرڈر کے پیچیدہ عمل یا سست ترسیل کے ساتھ وقت ضائع کرنا۔ہم ایسی کمپنیاں شامل کرتے ہیں جو آپ کے رابطوں کو آرڈر کرنے اور وصول کرنے میں ہر ممکن حد تک آسان بناتی ہیں۔
آپ کی بینائی انمول ہے، اسی لیے ہم چاہتے ہیں کہ آپ اس کا خیال رکھیں۔ہم ان کمپنیوں کو ترجیح دیتے ہیں جو اعلیٰ معیار کا مواد استعمال کرتی ہیں اور سخت حفاظتی معیارات پر عمل کرتی ہیں۔
جب بات ان رابطوں کی ہو تو ہلکا پن اس کھیل کا نام ہے۔سائٹ میں برانڈز کا ایک بہت بڑا انتخاب ہے، لہذا (آپ کی مشکل سے قطع نظر) آپ کو یقین ہے کہ آپ اپنی آنکھوں کے لیے بہترین لینز تلاش کر لیں گے۔سب سے پہلے، مناسب ایپ ڈاؤن لوڈ کریں اور آپ کو آن لائن وژن ٹیسٹ دینے کے لیے کہا جائے گا۔یہ عمل آپ کے گھر کے آرام سے نسخہ حاصل کرنا آسان بناتا ہے، اور اگر آپ اپنی خریداری سے ناخوش ہیں، تو آپ ان کی مفت واپسی اور تبادلہ پالیسی سے فائدہ اٹھا سکتے ہیں۔
سائٹ انشورنس کو قبول کرتی ہے اور تقریباً ہمیشہ ہی فروخت ہوتی ہے (آپ عام طور پر اپنی پہلی خریداری پر 20% چھوٹ حاصل کر سکتے ہیں)۔نسخہ یا آنکھوں کا معائنہ کرنے کے بعد، بس ایک رابطہ منتخب کریں اور آرڈر دیں۔موجودہ نسخے کو دوبارہ بھرنے کی ضرورت ہے؟آپ اپنا آرڈر بھی لکھ سکتے ہیں اور اسے اسی رات بھیج دیا جائے گا۔
کانٹیکٹ لینز فولڈ ہو سکتے ہیں، اس لیے یہ ضروری ہے کہ ایسی کمپنی تلاش کی جائے جو معیار پر سمجھوتہ کیے بغیر کم قیمت پیش کرے۔اگرچہ یہ سائٹ انشورنس بھی پیش نہیں کرتی ہے، یہ اعلیٰ معیار کے رابطوں کے لیے کم قیمتیں پیش کرتی ہے۔منتخب کرنے کے لیے 30 سے زیادہ برانڈز ہیں، اور $99 سے زیادہ کے تمام آرڈرز مفت شپنگ حاصل کرتے ہیں۔اس کے علاوہ، (جیسا کہ اس کے نام سے پتہ چلتا ہے) سائٹ اکثر ڈسکاؤنٹ پیش کرتی ہے، بشمول نئے صارفین کے لیے ڈیلز۔
ایک اور بڑا فائدہ یہ ہے کہ آن لائن آنکھوں کے امتحانات مفت ہیں۔آنکھوں کے ٹیسٹ میں تقریباً 15 منٹ لگتے ہیں اور نسخے کو ای میل کرنے میں مزید 24 گھنٹے لگتے ہیں۔ٹیسٹ دینے کے لیے آپ کو کمپیوٹر اور اسمارٹ فون کی ضرورت ہوگی۔براہ کرم نوٹ کریں کہ 18 سال سے کم عمر یا 55 سال سے زیادہ عمر کے مریضوں کے لیے وژن اسکریننگ دستیاب نہیں ہے۔اگر آپ (یا وہ شخص جس سے آپ آرڈر کرتے ہیں) اس زمرے میں آتے ہیں، تو آپ کو ڈاکٹر سے ملنا ہوگا اور یا تو پرانے طریقے سے جانا ہوگا یا اپنا نسخہ آن لائن درج کرنا ہوگا۔
دوبارہ بھرنے کا عمل بھی بہت آسان ہے، اور آپ اضافی رعایت کے ساتھ وقفوں پر خودکار لینس وصول کرنے کے لیے سبسکرائب بھی کر سکتے ہیں۔
اگر آپ اپنی آنکھوں کی صحت کا خیال رکھنے کے لیے ایک سادہ، آرام دہ جگہ چاہتے ہیں، تو رابطہ ڈائریکٹ وہ جگہ ہے۔سائٹ سب سے بڑی انشورنس کمپنیوں کو قبول کرتی ہے اور اس میں معروف برانڈز کی ایک بڑی فہرست ہے۔صارف دوست ویب سائٹ سامان کا آرڈر دینا آسان بناتی ہے اور آپ کو اکثر چھوٹ مل سکتی ہے۔براہ کرم نوٹ کریں کہ اگر آپ کو اسے واپس کرنے کی ضرورت ہے، تو آپ کو شپنگ کے لیے ادائیگی کرنی ہوگی۔
اپنا آرڈر شروع کرنے کے لیے، آپ کو ایک اکاؤنٹ بنانا ہوگا۔وہاں سے، اپنا نسخہ درج کریں یا سائٹ پر آن لائن وژن ٹیسٹ لیں۔سب سے پہلے، آپ سے چند مختصر سوالات کے جوابات طلب کیے جائیں گے تاکہ یہ معلوم کیا جا سکے کہ آیا آپ آن لائن نسخے کے لیے اہل ہیں (مثال کے طور پر، آپ کا آنکھوں کا آخری امتحان کب ہوا، آپ عام طور پر کس قسم کے چشمے پہنتے ہیں، اور آپ کا موجودہ نسخہ)۔آپ کو اپنی آنکھ کی تصویر لینے کی بھی ضرورت ہوگی (آپ یہ براہ راست اپنے کمپیوٹر یا فون سے کر سکتے ہیں) تاکہ آپ کا ڈاکٹر کسی بھی لال یا جلن کی جانچ کر سکے۔مکمل عمل بشمول آنکھوں کا معائنہ، تقریباً دس منٹ لگتے ہیں، اور آپ کو اگلے دو دنوں میں اپنا نسخہ مل جائے گا۔
ڈسکاؤنٹ کانٹیکٹ لینس
بس ان لینز کو آرڈر کرنا باقی ہے اور وہ چند دنوں میں آپ کے دروازے پر پہنچ جائیں گے۔معیاری 7 سے 10 دن کی ترسیل مفت ہے، یا آپ اسے تیز کرنے کے لیے ادائیگی کر سکتے ہیں۔
LensCrafters مختلف قسم کے برانڈز اور مفت شپنگ پیش کرتا ہے۔جب آپ ایک سال کی سپلائی خریدتے ہیں تو آپ کو بڑی رعایت مل سکتی ہے، اور سائٹ آپ کی آنکھوں کے لیے بہترین لینز تلاش کرنا آسان بناتی ہے۔اس کے علاوہ، سائٹ انشورنس قبول کرتی ہے۔
آنکھوں کے ٹیسٹ کے لیے آپ کو کمپنی کے باقاعدہ اسٹورز میں سے کسی ایک پر جانا پڑے گا، لہذا یہ صرف ایک اچھا آپشن ہے اگر آپ کے پاس کوئی نسخہ ہے جسے دوبارہ بھرنے کی ضرورت ہے – ایسی صورت میں آرڈر نہیں کیا جا سکتا۔بس عینک کو منتخب کریں، نسخے کی معلومات اور انشورنس درج کریں اور انہیں اپنی کارٹ میں شامل کریں۔ایک بار جب آپ اکاؤنٹ بناتے ہیں، تو اسے دوبارہ آرڈر کرنے میں صرف چند منٹ لگتے ہیں، یا آپ ایک سال کی سپلائی کے لیے سائن اپ کر کے پیسے بچا سکتے ہیں۔
معروف برانڈز کے ایک بڑے انتخاب اور رنگین رابطے کے آپشن کے ساتھ، سائٹ کانٹیکٹ لینز (یا شیشے) آن لائن آرڈر کرنے کا ایک تیز اور آسان طریقہ ہے۔بدقسمتی سے، انشورنس قبول نہیں کیا جاتا ہے.لیکن اگر آپ کو جیب سے ادائیگی کرنے میں کوئی اعتراض نہیں ہے تو، یہاں آرڈر کرنے کا انتخاب اور آسانی اس کے قابل ہو سکتی ہے۔
دوسرا فائدہ یہ ہے کہ آپ اپنے نسخے کی تجدید کے لیے ویب سائٹ پر آنکھوں کا ٹیسٹ کروا سکتے ہیں۔براہ کرم نوٹ کریں کہ (عام طور پر) وژن کی جانچ ان لوگوں کے لیے دستیاب نہیں ہے جنہوں نے پہلے کبھی کانٹیکٹ لینز نہیں پہنے۔اگر آپ کے پاس پچھلا نسخہ ہے اور آپ اس کی تجدید کرنا چاہتے ہیں، تو آپ کو پہلے اہلیت کی جانچ کرنے کے لیے صرف چند سوالات کے جوابات دینے کی ضرورت ہے۔ٹیسٹ مکمل ہونے کے بعد، لائسنس یافتہ نسخہ فراہم کرنے والا اگلے دو دنوں میں آپ کو ایک نسخہ بھیجے گا۔
دوسری طرف، یہ یقینی طور پر سب سے مہنگے آن لائن وژن ٹیسٹوں میں سے ایک ہے ($35) - یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ آن لائن وژن ٹیسٹ آنکھوں کے جامع امتحان کی جگہ نہیں لیتا، یہ آپ کی آنکھوں کی صحت کو بھی چیک کرتا ہے۔
سائٹ معیاری رابطے کی معلومات اور اس سے بھی بہتر کسٹمر سروس پیش کرتی ہے۔سائٹ میں تقریباً ہمیشہ پروموشنز ہوتے ہیں اور کمپنی 100% اطمینان کی گارنٹی دیتی ہے – لہذا اگر آپ اپنی خریداری سے مطمئن نہیں ہیں، تو آپ بغیر کسی ہچکچاہٹ کے لینز واپس بھیج سکتے ہیں۔برانڈز کے ایک بڑے انتخاب کے ساتھ، آپ برانڈ، مینوفیکچرر، یا کانٹیکٹ لینز کی قسم کے ذریعے تلاش کر سکتے ہیں، بشمول رنگین کانٹیکٹ لینز، روزانہ پہننے والے لینز، اور astigmatism/toric lenses۔
کانٹیکٹ لینز کا انتخاب کرنے کے بعد، آپ آسانی سے اپنا نسخہ درج کریں اور اسے اپنی شاپنگ کارٹ میں شامل کریں۔دوسری طرف، آنکھوں کا کوئی آن لائن امتحان نہیں ہے اور کوئی انشورنس قبول نہیں کیا جاتا ہے۔اگر آپ استعمال میں آسان ویب سائٹ تلاش کر رہے ہیں، ایک درست نسخہ ہے، اور جیب سے ادائیگی کرنے میں کوئی اعتراض نہیں، تو یہ شروع کرنے کے لیے ایک اچھی جگہ ہو سکتی ہے۔
منتخب کرنے کے لیے 28 مختلف برانڈز کے ساتھ، Lens.com ان لوگوں کے لیے بہترین آن لائن رابطہ کمپنیوں میں سے ایک ہے جو انتخاب کرنا چاہتے ہیں۔بدقسمتی سے، انشورنس کو قبول نہیں کیا جاتا ہے، لیکن سائٹ بلک خریداریوں کے لیے رعایت پیش کرتی ہے، لہذا آپ جتنا زیادہ خریدیں گے، اتنا ہی سستا ہو جائے گا۔
آرڈر دینے کے لیے، آپ اپنی ترکیب کی ایک کاپی شیئر کر سکتے ہیں یا سائٹ کے آئی ٹیسٹ کے ساتھ گھر پر اپنی ترکیب کو اپ ڈیٹ کر سکتے ہیں۔وژن ٹیسٹ میں پانچ منٹ سے بھی کم وقت لگتا ہے اور یہ آپ کی خریداری میں اضافی $10 کا اضافہ کرے گا۔ٹیسٹ مکمل ہونے کے بعد، آپ کے ڈاکٹر کو آپ کے نتائج کا جائزہ لینے میں 24 گھنٹے لگیں گے اور آپ کو آپ کے نسخے کی ایک کاپی دی جائے گی۔وہاں سے، بس اپنا رابطہ منتخب کریں اور انہیں اپنی شاپنگ کارٹ میں شامل کریں۔
اگر آپ کے پاس کوئی نسخہ ہے اور آپ برانڈز کے ایک بڑے انتخاب کے ساتھ فوری اور آسان آپشن کی تلاش میں ہیں، تو Walmart Contacts ایک بہترین آپشن ہے۔آن لائن رابطہ پلیٹ فارم مفت شپنگ اور سبسکرپشن کے اختیارات پیش کرتا ہے لہذا آپ کو ان کے ختم ہونے کی فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔براہ کرم نوٹ کریں کہ سائٹ انشورنس کو قبول نہیں کرتی ہے، لہذا آپ کو اپنی جیب سے اس کی ادائیگی کرنی ہوگی۔
آرڈر دینے کے لیے، آپ کمپنی سے اپنے نسخے کی تصدیق کے لیے اپنے آنکھوں کے ڈاکٹر سے رابطہ کرنے کو کہہ سکتے ہیں، یا آپ ایک کاپی ای میل یا فیکس کر سکتے ہیں۔سائٹ کا ذکر ہے کہ فیکس یا ای میل کے ذریعے فزیکل کاپی بھیجنا اس عمل کو کافی تیز کر سکتا ہے۔تاہم، آنکھوں کے کوئی آن لائن امتحان نہیں ہیں، لہذا اگر آپ کو اپنے نسخے کی تجدید کی ضرورت ہے، تو یہ بہترین آپشن نہیں ہوسکتا ہے۔اگر آپ چاہیں تو آپ Walmart کے بصری مراکز میں سے کسی ایک پر جا سکتے ہیں، لیکن اس سے رابطوں کو آن لائن آرڈر کرنے کا مقصد ختم ہو سکتا ہے۔
آن لائن کانٹیکٹ لینز خریدتے وقت حفاظت سب سے اہم چیز ہے، اور یہ ضروری ہے کہ صرف ان کمپنیوں سے خریدیں جنہیں نسخے کی ضرورت ہوتی ہے۔اسٹیل نے اس نکتے پر روشنی ڈالتے ہوئے وضاحت کی، "غیر لائسنس یافتہ دکانداروں سے OTC کانٹیکٹ لینز فروخت کرنے والی کمپنیاں ممکنہ خطرات رکھتی ہیں جیسے کہ دھوکہ دہی یا جعلی کانٹیکٹ لینز جن میں ایسے کیمیائی محلول ہو سکتے ہیں جو آنکھوں کو نقصان پہنچا سکتے ہیں، جلن یا متاثر کر سکتے ہیں۔"
اگر آپ کو ابھی تک یقین نہیں ہے کہ کہاں دیکھنا ہے تو، اسٹیل کا کہنا ہے کہ آپ کے [آنکھ کے ماہر یا] آنکھوں کے ڈاکٹر کے ذریعہ تجویز کردہ برانڈ کا انتخاب کرنا انگوٹھے کا ایک اچھا اصول ہے۔"اکثر، ماہرین امراض چشم [ڈاکٹر] آن لائن اسٹورز کی سفارش کرتے ہیں کہ وہ باقاعدگی سے کام کریں،" وہ وضاحت کرتی ہیں۔"مخصوص رابطہ برانڈ تلاش کریں جس کا آپ کے ماہر امراض چشم [طبیب] تجویز کرتا ہے، درج کریں اور ہمیشہ اپنا نسخہ استعمال کریں۔میں عام طور پر ایسی جگہ تجویز کرتا ہوں جہاں آپ ترکیب لکھنے کے بجائے اپ لوڈ کر سکتے ہیں، صرف الجھن سے بچنے کے لیے۔"
ایک اور اہم بات یہ ہے کہ آن لائن رابطوں کا آرڈر دینا وقت اور پیسہ بچانے کا ایک مفید طریقہ ہے، لیکن یہ آسان ہیک آنکھوں کے معائنے کے لیے ڈاکٹر کے پاس آپ کے باقاعدہ دورے کی جگہ نہیں لے گا۔یہاں تک کہ اگر آپ جس کمپنی کا آرڈر دیتے ہیں وہ آن لائن بینائی ٹیسٹ پیش کرتی ہے، یہ ٹیسٹ صرف آپ کے نسخے کی جانچ کریں گے نہ کہ آپ کی آنکھوں کی صحت، جو کہ جیسا کہ ہم نے بتایا، آپ کی مجموعی صحت کے لیے بہت اہم ہے۔
ہاں، بس اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ جس کمپنی سے خرید رہے ہیں اسے ایک نسخہ درکار ہے، آپ کا نسخہ درست ہے، اور آپ اب بھی باقاعدگی سے آنکھوں کا معائنہ کرواتے ہیں۔
یہ لینس کی قسم پر منحصر ہے۔کچھ کے لیے اس میں ایک دن لگتا ہے، دوسروں کے لیے ایک مہینہ لگ سکتا ہے۔اگر آپ کو اب بھی یقین نہیں ہے تو، کارخانہ دار کی سفارشات کو چیک کریں اور اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔
آن لائن رابطے فروخت کرنے والی بہت سی کمپنیاں ہیں، اور جن سائٹس کو ہم نے اس فہرست میں شامل کیا ہے وہ غور کرنے کے لیے بہترین اختیارات ہیں۔ہمیشہ کی طرح، آپ کی صحت کو متاثر کرنے والے فیصلے کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں، کیونکہ آنکھوں کی دیکھ بھال ہماری مجموعی صحت اور لمبی عمر کے لیے بہت ضروری ہے!اپنی آنکھوں کی دیکھ بھال کی ضروریات کے بارے میں مزید جاننے کے لیے، شیشے کا انتخاب کرنے کا طریقہ سیکھیں جو اتنے اچھے ہوں کہ آپ انہیں پہننا بھول جائیں۔
شینن صحت اور تندرستی کے مصنف اور ایڈیٹر ہیں۔اس نے Healthline.com، MedicalNewsToday.com کے لیے کام کیا ہے اور اسے Insider Inc.، Mattress Nerd اور دیگر میں نمایاں کیا گیا ہے۔
پوسٹ ٹائم: اکتوبر 18-2022
